전체 글15 줄즈 에어 플러스 내돈내산 오래 고민하고 구매한 줖즈 에어 플러스 핸들링 정말 좋고 가볍다. 접고 펴기도 쉬워서 휴대용으로 정말 좋은듯 이럴 줄 알았으면 좀 더 일찍 살걸ㅎ 가격이 좀 비싸지만 그래도 잘 산 것 같다! #줄즈 #에어플러스 #유모차추천 #내돈내산 #육아일기 2024. 9. 11. 강북구 성북구 산후조리 산후도우미 산후관리사 추천! 산후조리원 끝난 후 산후도우미 서비스를 3주 이용했는데요, 5개 업체 중 고민하다가 이레아이맘으로 결정했습니다. 사실 업체보다 좋은 관리사님을 만나는게 중요다고 생각하는데, 전 박미순 관리사님을 만나 정말 맘 편하게 지냈습니다. 1. 신생아 케어 사실 아기 케어를 어떻게 하느냐가 가장 중요한 부분일 텐데, 전문성을 갖추고 다양한 상황에 잘 대처해 주십니다. 저희 아기가 비강이 좀 좁아서 숨 쉬는 걸 좀 힘들어하는데, 그런 부분을 고려하여 케어해주시고, 모르는부분은 미리 찾아보고 오시는 등 정성 들여 케어해주신다는 느낌을 많이 받았습니다. 물론 목욕시키는 법, 기저귀 가는 법 등 기본적인 기술들도 잘 알려주시고요! 친손주 대하듯이 너무 귀여워해주셨어요.ㅎㅎ 2. 음식 산모케어에서 가장 중요한 부.. 2023. 10. 30. 임산부 고용보험 미적용자 미가입자 출산급여 신청 지원금액 / 개인사업자 1인사업자 프리랜서 이제 드디어 38주에 접어들었는데요, 어느덧 출산예정일까지 2주밖에 남지 않았어요... 이제 하루하루 시간이 갈수록 불안함과 두려움이 커지고 있습니다. 불안함이 커지는 이유 중 하나가 바로 출산으로 인한 업무 단절인 것 같아요. 직장인이 아닌 개인사업자인 저는 출산과 동시에 일을 잠시 멈추어야 하는데요, 직장인이 아니다 보니 회사에서 나오는 출산급여도 없고, 그와 동시에 소득이 거의 없어지다시피 하게 돼요... 또르르 들어갈 돈은 많은데 소득이 없어지니 불안할 수밖에요.. 그런데 저 같은 개인사업자, 프리랜서 등 고용보험 미가입자들도 출산급여를 신청할 수 있다는 것 알고 계셨나요?!! 고용보험 미적용자 출산급여란 소득활동을 하고 있으나 고용보험에 가입되어있지 않아 출산전후휴가급여를 지원받지 못하는 출산여.. 2023. 8. 22. 임산부 조기 수축 산부인과 입원 치료 태동 검사 라보파 부작용 한참 지났지만 전 임신 중기에 조기수축으로 입원을 했던 적이 있었어요. 배가 점점 나와 조금 불편하긴 했지만 별 문제없던 어느 날 밤에 갑자기 배가 꽉 뭉치면서 미친듯이 아프더라고요. 어찌어찌 괜찮아져서 자고 다음날 일어났는데 아침에도 뭉침이 약 5분간격으로 계속 있으면서 배가 너무 아파서 바로 산부인과으로 달려갔습니다. 남편도 없어서 근처에 사시는 부모님과 함께 방문을 했더니 조기수축이 있는 것 같으니 바로 입원을 하라고 하시더라고요... 입원..?!! 전혀 예상치도 못했던 전개가 이어지며 코로나검사를 하러 갔습니다. 다행히 거동이 아주 불가능한 건 아니어서 집에 가서 간단하게 짐 챙기고 밥 먹고 보건소 가서 코로나검사하고 산부인과로 갔습니다. 코로나 검사는 산부인과에서도 가능하지만, 비용이 발생하기때.. 2023. 8. 17. 임산부 철분 주사 / 소요 시간 비용 금액 효과 부작용 실비 보험 청구 임신 36주 차 철분이 부족해 볼그레를 처방받아 아침저녁으로 하루 2포씩 먹었는데요, 2차 검사에서 철분이 오히려 더 줄었다고 나왔습니다.ㅠ 1차에서 10.3, 2차에서 10.1로 줄었어요.ㅠㅠ 제 영양분을 아기가 냠냠 열심히 뺏어가고 있나 봅니다ㅎ 잘 챙겨먹어도 철분을 잘 흡수하지 못하는 체질이 있다고 해요. 그래서 결국 철분주사를 맞게 되었습니다. 전 그냥 주사로 훅 맞는 줄 알았는데, 링거처럼 꼽고 천천히 맞는 거였어요. 색깔은 먹는 철분제 볼그레색 같았습니다.ㅎㅎ 저런 시커먼 것을 꼽고 있으니 기분이 이상했어요.ㅎㅎ >> 소요시간 양이 많지는 않았고, 저는 약 30분 정도 걸렸어요. 부작용이 있는 경우 좀 더 천천히 맞아야 한다고 해요. 처음 10분은 천천히 맞다가 전 부작용이 없어서 그 이후부터.. 2023. 8. 14. 임산부 출산 가방 챙기기 조리원 준비물 리스트 무료 다운로드 출산이 한달도 안남은 시점에서 꼭 해야할 일은?! 바로 출산가방 챙기기!! 언제 갑자기 출산하러 가게될지 모르기 때문에 최소 한달전에 미리 준비해놓는 것이 안전한데요, 어떤걸 챙기는게 좋을지 정리를 한번 해볼게요! 엄마에게 필요한 용품과 아기에게 필요한 용품이 있고, 조리원마다 구비되어있는 물건들이 다르기 때문에 조리원에서 준비가 가능한지 미리 체크를 해보는 것이 좋아요. 출산 의원에서 미리 챙겨주는 것들도 있으니 의원에도 미리 물어보는게 좋겠죠?! 우선 엄마에게 필요한 물건부터 볼게요. >> 의류 - 산모팬티 - 수유브라or수유나시 - 레깅스or편안한 바지 - 임산부양말 5켤레 - 실내화 - 손목보호대 - 압박스타킹 원피스 형태의 상의는 조리원에서 제공을 해주기 때문에, 언더웨어와 하의만 준비하면 돼요.. 2023. 8. 11. 임산부 건강을 위한 단백질 섭취! / 강북구 맛집 명인갈비 미아점 소갈비 드디어 임신 10개월 만삭이 되었습니다. 두렵기도 하고 기대도 되는데요, 점점 체력이 떨어진다는 것이 느껴지는 요즘입니다. 더위 때문인지 아기가 제 영양분을 쏙쏙 뺏어가서인지 하루종일 기운도 없고 몸이 축 처져요. 이런 제 상황을 어찌 알고 시부모님께서 몸보신시켜주신다며 소갈비를 먹으러 가자고 하셨습니다. 야호! 무거운 몸이니 멀리 가긴 어렵고, 가까운 곳에서 소갈비집 서치서치!! 예전에 돼지갈비를 맛있게 먹었던 명인갈비라는 음식점이 있어 소갈비를 도전해 보기로 했어요. 저는 소왕생갈비 - 소왕양념갈비 - 소갈빗살의 순서로 뿌셨습니다. 먼저 제 원픽이었던 소왕생갈비!! 입안에서 사르르르 너무너무 맛있었어요ㅜ 고소함이 입안 가득 육즙이 넘치더라고요.ㅎㅎ 소왕생갈비로 배를 어느 정도 채우고 양념으로 넘어갔습.. 2023. 8. 8. 변리사 수수료 100만원 아끼는 셀프 디자인 특허 출원 가이드북 / 전자책 추천 시간과 노력을 들여 만들어낸 내 소중한 디자인 스스로 지키지 않으면 뺏기는건 시간문제죠?! 주위에서, 또 매체에서 이렇게 본인 아이디어를 뺏겨 손해를 본 사례들을 종종 볼 수 있는데요, 그래서 필요한 것이 바로 디자인 출원!! 하지만 디자인 특허를 내려고 해도 후덜덜한 변리사비용때문에 망설이다 때를 놓치게 됩니다. 저 같은 경우, 변리사 미팅 후 출원부터 등록까지의 비용이 100만원 정도가 나왔어요.. 영세한 소상공인으로서 엄두가 안나는 금액이죠ㅠ 하지만, 출원을 셀프로도 할 수 있다는 사실!! 열심히 인터넷 발품을 팔면 혼자서도 가능하지만 설명이 너무 어렵거나 조각난 정보들이 대부분이에요. 하나하나 콕콕 집어서 설명해 주는 정보들은 찾기가 정말 힘들더라고요. 그러다 빛과 소금같은 전자책을 하나 발견하였.. 2023. 7. 27. 이전 1 2 다음
